经常熬夜的人，比较容易处在疲劳、精神不振的状态，人体的免疫力就会跟着下降，身体各脏器的抵抗力和协调性也会跟着受损伤。经常熬夜带来的最直接的症状就是第二天上班头昏脑涨、注意力无法集中。而熬夜产生的内在影响却是各脏器的损伤。
经常熬夜的人，睡眠质量也会下降，整个人都没有什么精神和力气，心脏和肺部也随之变得没有多少力气了，就自然而然地带来呼吸不畅、心悸、咳喘等症状。
我之前诊治过一个高三的学生，他因为有发热、咳嗽、咯血和胸闷的症状，才被送来我这儿就诊的，结果一查，被确诊为肺结核。据说，这个孩子学习成绩非常优秀，为了能考上重点大学，除了正常的学校学习外，还报了各种校外辅导班。他每天都搞题海战术，总是熬夜学习到12点左右。后来有一天，这个孩子终于坚持不住了，感到浑身乏力，咳嗽时还痰中带血。家长以为孩子感冒了，就到附近的医院去查了，结果查出肺结核，就又转到我这儿来了。现在这个孩子就只能休学治疗，病情稳定后才能复学。
无独有偶，大学刚毕业、工作不满1年的小李，有一天突然咳嗽不止，出现呼吸衰竭的症状，来医院一查，发现是重度肺结核。小李甚至使用上了呼吸机，连续被抢救了好多天，才勉强捡回来一条命。听说这个小李生活特别不规律，总喜欢熬夜不说，脾气还特别暴躁，跟同事和客户的关系处得都不是很好。
曾经有个心理学家通过病例分析发现，生气1小时造成的体力与精神消耗，相当于加班6小时。小李本身脾气就暴躁，很容易生气，再加上又经常熬夜，身体抵抗力肯定会有所下降，久而久之，就容易造成病菌感染。
