用药有疑惑?医师给你正确 用药指导
我们说的七分饱到底是什么感觉?
导读:七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。 七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃
用生命来上厕所的便秘患者,有多少人能长命百岁?
导读:便秘是怎样一种体验?——每一次都是用生命在上厕所啊! 我国70%以上的人,肠道年龄比实际年龄老10岁。 与肠道健康息息相关的一个症状,就是便秘。 便秘是如何发生的? 从吃进食物到形成粪便排出体外,中间要经过一系列的生理活动,如果任何一个环节出错,都可能造成便秘。 例如:摄入的纤维素和水分不足、没有养成定时排便的习惯、肠道肌肉蠕动减慢等等。 便秘,对身体危害到底有多
还在为失眠苦恼吗?有种睡眠开关或许能解决
导读:失眠与它有关? 最近,发表在《自然通讯》的研究称,位于下丘脑区域的这些称为腹外侧前视核(VLPO)的细胞,可能是调控大脑活跃状态的开关。 “我们发现,当VLPO细胞每秒激活一到四次时,将导致睡眠的发生,”该文作者萨佩博士说,“但如果刺激频率加快,它们的活跃程度就会下降,并最终完全停止信号传递。” 丘脑是位于大脑中央的一个小区域