手上每年春秋两季都会起癣是缺维生素吗？

导读：对于肾友来说，维生素应该被当成“处方药”来对待，应该由你的医生来判断你是否需要补充！超剂量维生素补充是有害的，对肾友来说，像一些脂溶性维生素还需要限制或避免使用！ 人体需要至少13种维生素来维持正常运作，维生素有水溶性和脂溶性两种。 如果肾脏功能受损，使得一些维生素容易在体内蓄积，从而产生毒性反应，因此，维生素并不是我们大家认为的想补就可以补！ 脂溶性维生素容易在体内蓄积，因此此类维生素是要避

导读：大家通常认为，补充维生素可以使得身体健康、更加年轻。于是很多人为了延缓衰老，或想让自己更健康，服用维生素片来“保险”。 　　大家通常认为，补充维生素可以使得身体健康、更加年轻。于是很多人为了延缓衰老，或想让自己更健康，服用维生素片来“保险”。 　　但是，维生素制剂应是作为药物来使用的，除了必需人群外，其他人随意服用维生素是在“自损健康”。 　　维

导读：多晒晒太阳还能补充维生素D。 　　"天朗气清，惠风和畅，看到这样的阳光，总是想出去晒太阳，沐浴在充沛的阳光下。"   　　"可以啊，多晒晒太阳还能补充维生素D呢，帮助补钙。"   　　"嗯？晒太阳还有这好处？"   　　"是啊，这也是我为什么喜欢晒太阳的一个原因。" &nbs

2018-07-16

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