想上厕所，可只有一点，小便后感觉很难受

导读：“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　别贪凉！让胃难受 　　“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　《

导读：“发物”这两字，绝对是饮食调理上难以承受之重。太多的人因为这两个字而在错误的饮食道路上越走越远。 “发物”这两字，绝对是饮食调理上难以承受之重。太多的人因为这两个字而在错误的饮食道路上越走越远。 2016年，中国居民膳食指南推荐第一条就是：食物多样，谷类为主。除了6个月内的婴儿可以只靠母乳这一种食物，没有任何一种食物可以满足我们的全部需求，健康的食物摄入种类丰富更好！

导读：这么多年，当看到烂掉的水果时，你的反应是扔了还是去除烂掉的部分继续吃？  　　多吃水果有益，尤其是晚上想减肥的时候，回到家，准备做个水果拼盘，结果打开冰箱，发现水果出现了一褐色斑点…… 　　吃了还是扔掉，这是一个复杂的问题。但是老师说了，坏了的水果，就要整个扔掉，因为细菌已经整个的侵入了。心里只能哭着说，我的苹果啊，但只坏了一点点，扔了多可惜，于是，在馋嘴的

2018-07-19

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