记忆力明显下降，并且又长不高似的，我需要知道一些有疗效的方法解决这个。

导读：流鼻血很常见，有些人在天气变得稍微干燥的时候就会流鼻血，还有些人在吃了辛辣食物导致上火的时候也会流鼻血，还有就是小孩子不懂事过度用力挖鼻孔造成流鼻血等等。 　　流鼻血了该怎么办？先仰头还是先低头？很多人都认为，流鼻血要先往后仰头来止血，但你知不知道仰头会使血倒流到咽喉、食管和气道，轻则引起反胃恶心，重则把血呛入气管，造成吸入性肺炎。其实正确的方法应该是：首先，坐下来，身体前倾，张嘴呼吸；然后，用食

导读：双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向两侧，对整个头部皮肤有力地划摩数次，直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可，最好每天早晚各做一次。 　　这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理： 　　1.按摩法 　　中医认为头部分布着将近50个穴位，每天做头皮操，能改善脑部血液循环，提高记忆力，缓解嗜睡的症状。 　　双手十指自然屈指并拢，将指尖皮肤轻触于头皮上，自前向后、自中向

导读：核桃的样子和人脑一样充满褶皱，是对大脑最有益处的坚果。核桃富含维生素E和DHA，可预防老年痴呆症。 　　每逢考试，都希望哆啦A梦的记忆面包是真实存在的，因为只要吃下去就能记住所有考试内容，简直就是考试神器！虽然，现实生活中没有记忆面包，但日本最近推出了一款超神奇的记忆力口香糖，声称该口香糖含有银杏叶黄酮配糖体和银杏叶萜内酯，是帮助中老年人群体的维持记忆力的超级食品。   　　国内引发

2018-08-16

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