引起心脏病猝死的原因很复杂，与每个人的身体情况、生活习惯息息相关，每个人的心脏病发病诱因都有所不同。但是，年轻人心脏病发病时的表现确实大同小异的。如果充分了解了心脏病的发作前兆和发病时的具体症状，把握好抢救的“黄金两分钟”，就可以挽救超过一半患者年轻的生命。
年轻人如果出现了这些症状则说明心脏功能欠佳：胃部有钝痛和灼热感，未饱食却又感觉到胃胀、憋闷，兼有恶心呕吐的情况。大便时上述症状会有所缓解，但不会完全解决。
如果年轻人体力劳动过后心前区疼痛或压痛，休息能有所缓解，那么这很可能是心脏病变的前兆。具体一点来说，这种疼痛由左胸向肩、、小臂、手和颈部放射，兼有出汗异常、心慌心悸、眼前发黑的症状，严重者就此倒地。很多电视节目中都有心脏病发作时的镜头，基本类似于以上的情况。
除了心前区疼痛之外，心脏病患者在呼吸上也会有明显的症状。比如说呼吸急促不匀，呼吸长短不规律，有窒息感等。呼吸症状可以通过静坐休息来平息，但一旦活动就再次复发，而且呼吸平复的时间往往超过10分钟。还有的患者睡梦中被憋醒，只有坐起才能缓解呼吸不畅的症状。
除了胸前疼痛和呼吸症状，如果年轻朋友们出现了一旦活动就会出现全身性疲劳的情况也有可能是心脏在预警，万不可认为是劳累和小感冒而错过就诊的良机。
而年轻朋友们身边有人发生了心脏病猝死，一定要抓紧“黄金两分钟”进行急救，有超过一半的几率就患者救活。具体施救方法是：
首先将患者置于平卧体位，检查患者是否还有意识，如果患者没有答应也没有心跳了，要对着心前区附近猛锤一两拳，刺激心脏重新跳动。
另外要同时进行人工呼吸，同时配合进行胸部按压。平均每分钟要有规律地按压100次，捏着患者鼻子进行人工呼吸6~7次。需要注意的是，按压时不能太过用力，免得将患者的胸骨按断。
最后要及时通知急救人员到场急救，毕竟，上述急救措施都是为了急救人员到场急救争取时间，所以不能耽误宝贵的时间。
如今巨大的生存压力和不良的生活习惯使得年轻人心脏病猝死的情况屡见不鲜，心脏病猝死不再是老年人的“专利”，而是逐渐年轻化，对此大家要有思想准备。在做好早期症状的观察同时也要掌握一些急救知识，如果身边有人心脏病发作，利用好“黄金两分钟”很可能挽救一条年轻的生命。
（实习编辑：旺旺）
