心肌梗塞吃什么好？

　　尽量减少维生素D的摄取勿由高脂的乳品中获取维生素D，这类食品易促成动脉堵塞。应避免均质化的产品，例如牛奶及其他乳制品。这些均质化产品含有黄嘌呤氧化酶，会破坏动脉及导致动脉硬化。

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　　勿喝酒及咖啡酒、咖啡、町乐、香烟及其他刺激性物质，均应剔除。避免鱼肝油，尤其当喝酒时。尽量少喝饮料，仅喝蒸馏水。

　　宜多食含纤维素丰富的蔬菜，保证大便通畅。

　　有人研究缺血心肌的营养代谢，认为镁对缺血性心肌病有良好的保护作用，膳食中含一定量的镁，可能有助于降低心肌梗塞的发病率与死亡率。成人镁的需要量为300～400毫克/日，食物来源为有色蔬菜、小米、面粉、肉、海产品等。已知钾对心肌的兴奋性、传导性等均有影响，低钾血症易发生心律失常，故应注意如有低钾血症出现，饮食上应予调整。

　　少数心肌梗塞发病时无心绞痛发作的症状，只表现胸闷不适，稍活动即心悸气短，全身乏力。一旦心肌梗塞患者发病时，应引起足够的重视，争取第一时间将患者送往医院检查治疗。

（实习编辑：钟丹圳）