了解到，进入夏季以来，许多人都会出现头晕的症状，有些人还会误以为这是中暑，专家解释说，夏季头晕甚至晕倒有不少是由于低血压引起的，夏天天气炎热，血管容易扩张，加上出汗多没及时喝水，可导致血容量相对不足，低血压的人会感到头晕、疲倦、四肢乏力甚至会发生晕厥、休克，老年低血压还可能发生心脑血管意外。
专家说，中老年人不仅要重视高血压，也要防止低血压，当天气特别闷热，血压有所下降时，有的患者误认为是血压过高所致，擅自增加降压药剂量，可能会带来严重的不良后果。因此，高血压患者到了夏天，可以在医生的指导下，适量的减少降压药，并且在家每天检测血压，但不要自行随意改变用药。
夏天一旦出现低血压现象，应暂停服用降压药，采取平卧位、降温、适当补充水分和盐水等措施后，绝大多数低血压现象是可以纠正的，如果出现低血压同时合并有意识障碍、心律紊乱、体温过高或过低、四肢冰冷、便血或呕血、明显皮疹时，应紧急转送医院救治。
此外，高血压患者要想安全度夏，除了服用降压药物以外，还应该注意平时要睡眠要充足、多喝水、饮食要清淡、避免在高温、高湿和通风不良的环境下进行运动，并要保持情绪稳定。
血压低的饮食疗法
膳食的合理搭配：
注意营养的全面、荤素的搭配，降压茶网温馨提示血压低的朋友，健壮的体质才会增加对疾病的抵抗。
维生素和蛋白质的补充：
俗话说“吃什么补什么”，血压低的人群如果伴有贫血等症的话，就要注意一些富含高蛋白和维生素B12、c类食物的摄入，增加细胞的造血功能。
水果的选择：
经常吃一些有助于心血管功能、大脑发育的水果，对于血压低也是有好处的。市场上常见的枣、桑葚、莲子、桂圆等都属于这类水果。
刺激性食品的食用：
吃得少，主要是因为舌头没有感觉，所以一些刺激性食物的选择能够增加食欲，比如葱姜蒜等。另外一些调味品也有助于食欲。
高钠、高胆固醇的食用：
这类食物主要作用是提高胆固醇的浓度、增加动脉的紧张度，利于血压的提升。常见的动物肝脑、奶油类、蛋类、鱼油等，都属于此类食品。
