甲状腺肿大患者食谱保健
甲状腺肿大患者的饮食比普通人更需要注意一些，有许多患上甲状腺疾病的患者，在饮食上，稍不注意就食用不能进食的食物，到了后期，明明觉得已经按照医生嘱咐，为何病情还是发生病变呢？这就有可能是因为饮食上未注意，导致疾病加重。
那么甲状腺肿大在饮食中有些什么需要避免的呢？
1.甲状腺肿大患者最好少吃或不吃辛辣刺激，肥甘厚腻，烧烤，腌制等食物，平时进食定时定量，合理营养为原则。忌酒，辛辣，燥热，刺激性食物。控制高脂肪饮食及低纤维食物。尽量少吃油炸，熏烤及腌制食物。多喝酸奶，蘑菇汤，海带汤，黄花鱼汤。
2.甲状腺肿大患者避免一些发物如蔬菜与食物：桃、梨、黄豆、卷心菜、白菜、油菜、菠菜、箩卜、木薯、核桃、等等食物，因为它们可能进一步地压抑甲状腺功能，引起甲状腺肿大。
3.患者应注意饮食营养丰富，进食高热量、容易消化的食物，供给足够的蛋白质，应多食蛋类、乳类、肉类、鱼肉等，并注意植物性蛋白与动物性蛋白的互补。但要限制脂肪摄入：甲减时血浆胆固醇排出缓慢，因此血浆胆固醇的浓度很高。应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
4.多补充蛋白质对于甲状腺肿大患者是比较好的方法，所以，患者在平时的饮食中，对于蛋白质的摄入量可以进行一定的增加，通过提高对于蛋白质的吸收，来增强患者的身体素质以及对疾病的抵抗能力，帮助患者能够在一定条件下缓解患者的病症，能够起到有效的效果的食物，患者可以食用如肉类、蛋、牛奶等。
5.对于因为消化道术后的甲状腺肿大患者的饮食需要注意的是，患者不宜过早的食用食物。需要根据手术种类与肠蠕动恢复的情况来定，不是消化道的手术可以再手术六小时之后开始进食，以清淡为主，多吃一些新鲜的水果蔬菜。这也是甲状腺肿大的饮食注意事项。
甲状腺囊肿的饮食与保健
饮食对于甲状腺囊肿病患者来说很重要，合理的饮食能够有助于甲亢病的治疗，反正饮食不合理会导致疾病病恶化造成严重危害。甲状腺囊肿病在我国的发病率很高，在我们身边或多或少总能发现患有甲状腺囊肿病的患者，甲状腺囊肿病的症状表现很多，其中脖颈粗大是其中较明显的症状，患者要做到早发现，早诊断，早治疗。
甲状腺囊肿患者的饮食注意事项
1、忌吃的食物包括了辛辣、油腻、刺激性的食物，这类的食物到处都是，而且，人们对辣的爱好一直很强烈，所以，完全的避讳很难的，总是有患者管不住嘴巴，这是甲状腺囊肿复发的原因。
2、对于甲状腺囊肿日常饮食的注意事项还要戒烟戒酒。香烟的包装盒子上面都提示了吸烟有害健康，但是，还是有无数的人去吸烟，说什么减少压力，而且非常难戒掉，即便知道对身体危害很大，也很难戒掉的.对于酒也是这样的，逢年过节要喝酒、结婚生孩子要喝酒庆祝，总之，很多的场合烟酒都扮演中重要的角色，但大家要知道它对人体的甲状腺危害很大，甲状腺囊肿患者一定要戒除。
3、不要吃能够导致甲状腺肿的食物，因为该类食物很多，容易被忽视，常见的包括萝卜、卷心菜等，这也是甲状腺囊肿日常饮食的注意事项。
4、碘元素的摄取，碘和甲状腺激素分泌有这直接的关系，当甲状腺囊肿伴有功能亢进的时候，我们可以用碘化合物来增加甲状腺素贮存量，相对的减少释放，这也是甲状腺囊肿的饮食原则。
5、甲状腺囊肿患者应该以高质量的蛋白质、维生素，每天的饮食固定，不可暴饮暴食。
甲状腺囊肿患者的饮食疗法
1、海带肉丝汤
用水发海带250克，猪瘦肉50克，胡萝卜150克，精盐、味精、酱油、花椒水、葱丝、蒜片、猪肉汤适量。先将猪肉洗净切成细丝，胡萝卜洗净切成细丝。锅烧热，放入肉丝煸炒至白色时加入酱油、花椒水、葱、姜、蒜继续煸炒至肉丝熟透，加入肉汤、精盐、海带丝、胡萝卜丝烧煮，撇去浮沫，加入味精，佐餐食用。
2、海带排骨汤
用海带50克，排骨200克，黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好，洗净切丝；排骨洗净斩块。锅烧热，下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用。海带排骨汤具有软坚化痰，清热利尿的功效，适用于皮肤瘙痒，甲状腺肿大，颈淋巴结核等症。
另外，患者在得知自己患有甲状腺囊肿之后，一定要在第一时间去正规的医院治疗，避免错过比较好的治疗时间，导致患者不能够有效的治疗甲状腺囊肿。
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