90后开始健忘了吗?你从什么时候开始感觉脑子不好使了
导读:现代社会的飞速发展,对人的要求越来越高了,单凭体力劳动很难在社会上谋发展,毕竟这是一个越来越拼脑力的时代,这也就意味着我们的大脑需要付出更多的劳动,脑力损伤的情况也更多地发生着,那么我们该如何延缓大脑衰老、保持大脑活力呢? 不知道从什么时候开始,考虑好的事情必须马上记录下来,否则一转身就会忘记;明明再三叮嘱自己的事情,如果没设定时闹钟提醒保准就忘得一干二净;想学习一些新知识,却发现反反复复记忆
为何上厕所的时候,人们会感觉到一阵愉悦?
导读:那是一种释放的感觉~ 有没有过,在户外找不到厕所急得团团转的时候? 跋山涉水、寻寻觅觅终于把憋了好久的尿尿排出体外之后,居然一种释放了的愉悦感。 这种开心、舒畅、愉悦的感觉,差一点就赶上高潮了。 这是怎么回事? 从神经内分泌的角度分析一下: 排尿、排便等排泄的行为,刺激神经系统分泌了多巴胺、血清素、内啡肽等物质。 人们在谈恋爱的时候,之所以感觉到爱情的甜蜜的味道(噢不,对单身狗来说,明
小时候胖,恐一路胖到大!营养师:这样吃养出瘦体质
导读:由于婴幼儿、青春期是人体细胞分裂增殖最旺盛的2大阶段。一旦幼儿时期,家长对照儿童生长曲线百分位图时,发现孩子在百分位中属于肥胖一群,又未适度调整、改变饮食内容,便容易使小宝贝在无形中囤积大量脂肪细胞,使未来肥胖的机率较其他孩童来的高出许多。 小时候胖不是胖?许多家长常认为把小朋友养的白白胖胖就是福气、健康的象征!但营养师提醒,如果小时候就胖嘟嘟、有肥胖问题,恐会让人体内的脂肪细胞数目从