削山药皮的时候过敏了，还能吃山药吗？以前吃也不过敏啊

导读：山药可补脾益气，滋养脾阴，是脾气虚弱、气阴两虚者的首选药食两用材料。山药富含营养又容易消化，可长期服用，对肺虚、肾虚者也有补益作用，是中老年人及久病虚弱者调补脾胃的理想食物。  春天，肝火旺、脾虚，此节气中，须滋养脾胃，脾的旺盛会使胃强健起来，是滋补身体的好时机，但不宜过度。与冬天滋补方式不同，这时可吃一些补血益气的食物。这样不仅可以提高身体素质，抵抗春瘟，而且还可为安度盛夏打下基础。

导读：耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆，80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外，反反复覆出现耳鸣，也有可能是梅尼尔氏症，在发作前，耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣，一般人以为是上火了，其实，耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵，还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人，或年纪大的人会出现耳鸣现象，中医表示，调理上要从补肾着手，建议平时可食用一些补肾、有益

导读：如室温、高湿度对尘螨等室内过敏原、生活方式的改变、户外运动、增加与室内过敏原接触的机会、精神压力、污染、遗传因素等，都很有可能是引起过敏性疾病的原因。 富贵病又称“现代文明病”，是人们进入现代文明社会，生活富裕后因为营养过剩，活动量减少从而产生的非传染性流行病。比如肥胖、肠道癌、高血脂、糖尿病等。这些病在贫穷的社会和贫穷人群中式很少见的，所以叫做“富贵病

2018-09-20

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