耳鸣原来是肾虚!必吃黑芝麻、山药补肾、益听力
导读:耳鸣通常是突发性耳聋最主要的一个前期征兆,80%的突发性耳聋患者之前都出现过耳鸣。此外,反反复覆出现耳鸣,也有可能是梅尼尔氏症,在发作前,耳鸣会特别大声。 一提到耳鸣,一般人以为是上火了,其实,耳鸣是身体透露的危险警报。有的人睡觉时感觉耳边像施工一样吵,还有的人觉得耳边有蝉在尖叫…。常见压力大的人,或年纪大的人会出现耳鸣现象,中医表示,调理上要从补肾着手,建议平时可食用一些补肾、有益
减重先帮身体除湿!健脾该选白山药?紫山药?
导读:山药具有健胃整肠效果,可改善轻中度糖尿病及高血压患者症状,并有降低胆固醇、抗氧化、抗肿瘤及增强免疫力等功效。山药所含的皂角,为合成多种激素类物质(例如男性荷尔蒙及固醇类化合物)的重要成分,研究发现皂角具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、改善微循环及轻度抗凝的作用。 身材臃肿、老是瘦不了?快把每餐吃的白饭,一半替换为山药吧,不但能降低醣类的摄取,还能改善因湿性体质所造成的水肿型肥胖、疲倦、浑
“一把鼻涕一把泪”是入秋小感冒?不不,很可能是过敏!
导读:超过一半的人秋季过敏的症状会体现在鼻腔(鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻黏膜充血),有时伴随有结膜炎(眼睛痒、流眼泪、眼睛有分泌物),和感冒的症状重叠多,容易混淆。 入秋时很多人会出现鼻塞、眼睛发痒、流鼻涕、打喷嚏、咳嗽等症状,大多数人会以为这是天气转凉引起的感冒,而往往忽略了另一种情况:季节性过敏。 看到这里大家可能心有疑问:过敏不是常发生在春天吗?秋天也容易过敏? 是的。入