最近，在室外行走，眼怕光，但在家里就没有

导读：透过阔胸夹背及对侧肘膝相碰动作，有助于锻炼腰部两侧腹外协肌、大腿内侧内收长肌，以及背部大小圆肌、阔背肌、腰方肌，还有臀部后侧的臀大肌，能帮助改善虎背熊腰身型的“侧身苹果操”。 香甜芬芳的苹果除了营养美味，富含可溶性膳食纤维成分“果胶”，适度食用有助提升饱足感。专业有氧运动教练表示，其实重量十足、外观浑圆、好抓取的苹果，也是民众居家自我锻炼、训练肌力的良好辅助工具！在适度使用

导读：实际上，在生活中，有一种血液病，血卟啉（bǔlín）病，真的让人看起来就像是吸血鬼。不能见光，脸色苍白，不过他们不会喝人的血液，也不是像吸血鬼那样拥有超能力。 　　不知道大家有没有看过《暮光之城》，电影里的吸血鬼爱德华外表帅气，拥有着超能力，速度惊人，力大无比，能保护自己的女友不受伤害，还能控制着自己对女友血液的致命渴望。   　　暮光之下，爱恋倾城。大概很多人心中都曾幻想过那么一个

导读：叶黄素在帮助黄斑部抵抗光线的奋战过程中，会因为时间久黄斑部功能老化，造成叶黄素的吸收功能下降，自然会造成慢性叶黄素密度低下，叶黄素低下时也容易造成黄斑部病变，这时就会有怕光的症状产生。 门诊时常会碰到病患主诉眼睛很怕光，在太阳底下几乎没法张开眼睛。有的人甚至对屋内灯光都觉得刺眼，在屋内也戴起墨镜阻挡光线，不是装酷，而是情非得已。医生指出，这很有可能是黄斑部中的叶黄素不足所造成的！ &nbsp

2018-06-08

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