身体好像都停止发育了

导读：如果你由于训练造成了伤病，那么必须停下来。如果你不想停下来，那么最好在专业人士的指导下进行锻炼，不为别的，只为安全！如果忽略伤病坚持锻炼的话，最严重的情况可能是你一辈子都没法正常锻炼。 　　有些时候，你必须停下来休息 　　如果你由于训练造成了伤病，那么必须停下来。如果你不想停下来，那么最好在专业人士的指导下进行锻炼，不为别的，只为安全！如果忽略伤病坚持锻炼的话，最严重的情况可能是你一辈子都没

导读：年轻时我们多多少少有些脾气，特别是孩子不听话时，总免不了骂孩子甚至打孩子。但是，现在孩子已经长大成人了，有自己的想法了，我们则不能再像以前那样了。 这是一位老人写给自己的信，没有空话、套话，说的全是家常话，言简意深。每一点都十分朴实、具体、有益，每一条都可以做得到。赶紧珍藏好，对每一位中老年朋友都十分有用。   1、停止回忆过去   我们这一代人的孩童时代、青年时代，多

导读：对于职业运动员来说，退役或者停训以后很难保证以前的运动量，而且退役后……那是享受人生的阶段，曾经辜负的美食肯定要填补回来。 　　你肯定在网上看过这样的新闻： 　　施瓦辛格、范迪塞尔等以出众身材夺人眼球的明星发福的照片，或者是那些退役运动员不堪入目的胖照，副标题一般配以“岁月是把杀猪刀”来渲染。这很大程度上会给读者带来这样的暗示——停止锻炼，好身

2018-06-10

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