肥胖害肾脏得病,你知道怎么减肥吗?
导读:饮食之所以是一种文化,原因之一是对身体健康的调养。对慢性肾脏病患者来说,合理的饮食更是必不可少的。如果患者对日常饮食漠不关心,导致肥胖,就会导致肾病的治疗受到严重阻碍。 肥胖 饮食之所以是一种文化,原因之一是对身体健康的调养。对慢性肾脏病患者来说,合理的饮食更是必不可少的。如果患者对日常饮食漠不关心,导致肥胖,就会导致肾病的治疗受到严重阻碍。 那么,在日常生活中如何预防和治疗肥胖相
吃椰子油能减肥、避免肥胖?破解3大问题
导读:椰子油虽然是中链脂肪酸,能快速被消化吸收,但是椰子油毕竟还是属于油脂类,物极必反,当摄取的热量超过需要时,剩余的热量会储存于体内,并转换为脂肪储存起来,就会造成肥胖问题,长期脂肪过多会使血胆固醇上升,进而会造成心血管疾病。 近年被美国人喻为“超级食物”的椰子油,号称有助减肥,吸引许多明星艺人风靡,包括人气超模米兰达也是受好者,到底喝椰子油真的有助减重吗?营养师表示,椰子油含
不吃饱怎么减肥
导读:曾经“不吃饱怎么减肥”是一句玩笑话,但从健康减肥的角度来看,这是却是非常科学的。有些人减肥时不吃主食、不吃肉,只靠青菜为生,短时间内这是非常有效的一招,身上的脂肪都在不断的分解,分解成了酮体。 曾经“不吃饱怎么减肥”是一句玩笑话,但从健康减肥的角度来看,这是却是非常科学的。有些人减肥时不吃主食、不吃肉,只靠青菜为生,短时间内这是非常有效的一招,身上的脂肪都在不断的分解,