健客问答

有没有健康的减肥方法,不伤身体不反弹。

2018/12/18
性别:女年龄:22
  • 病情描述:
    有没有健康的减肥方法,不会伤身体也不会反弹的?
根据你的描述对于减肥又简单又健康的方法就是进行有氧运动,在配合有规律的饮食和作息,减肥要靠自身的毅力持之以恒。
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