报告首长，“枪”已上好膛
要一起“打飞机”吗？
飞机降落之后，世界回归和平。爽的同时，你会不会有这样的担忧：“‘手淫’次数多，会不会肾虚？””频繁自慰，会不会阳痿？“
一、为啥都说自慰不好？
当然，是为了逼你结婚啦。家长们的套路，活了这么多年，还不知道吗？
不过，也有可能是，一对对小两口对单身狗的自由生活的羡慕嫉妒恨。
来，咱来给你吃定心丸：
人们把自慰称为“手淫”，与淫搭配就不是啥好词。
“手淫”二字就表现了大家对这种性行为方式的偏见与不接纳。
以前，许多人“手淫”时，内心也常常伴有极大程度的焦虑与犯罪感。
产生这种“焦虑”和“犯罪感”的原因，主要还是缺乏科学的性教育。
（小黄片里的“性知识”八成是假的）
误读了传统文化中“节欲保精”的思想。
诸多因素，使得许多大好青年打个“飞机”都要背负沉重的思想负担，甚至还把许多身体上的不适归因于曾经的“手淫。
”因为频繁打飞机，我现在成了秒男“
”多年自慰，现在射不出精了“
···
医生都没说你的病因，你咋就自己诊断出了原因呢？
二、“打飞机”对人体到底有没有害处？
阴茎勃起时，阴茎海绵体充血，其他性器官如前列腺也会充血。如果有排精、释放，充血的前列腺在半小时就会消退。
相反，如果没有得到排泄，充血的前列腺需要12~24小时才能消退，而前列腺反复过度充血会引起前列腺炎，从而造成一些恶果。
所以说，适度自慰对身体百益无一害。
关键是，注意卫生和安全，找个私密地方，量力而行。
等等，看到这里，先别着急去自慰！咱这说的可都是成年人的事儿！
对于成年人，或者自控力强的人来说，采用正确、科学的手淫方式是没问题的，从某种程度上来说，还能帮助提升性能力。
但是，误入此处的未成年的小伙伴们，和性知识欠缺、自控力低的人，自慰就是毒药了。
此毒，万不能大剂量服用。一个不小心，下辈子就接近“割以永治”了。
三、如何科学自慰？
小撸怡情，大撸伤身
强撸……灰飞烟灭
我们提倡科学自慰，但不鼓励纵欲。
那么，什么是科学自慰呢？
古有一夜七次郎，今人能不能一夜十几次自撸呢？
您想多了···
科学自慰就是得适度！
何为适度？
与性生活频率类似，自慰没有一个适合所有人的「度」。
有的人性需求更强，且精力充沛，左一下右一下Ｎ个来回也不疲惫，第二日没有腰酸、腿软、头晕、乏力等不适，不要影响下一次的勃起，私处没有严重不适就都还行。
总之，你舒服就好。
另外，选择惬意的环境，从容和缓地自慰，可以有效宣泄身体多余的性能量。
小编可不是劝你们都去打飞机啊。性只是学习、工作之余的小插曲。频繁自慰可能不会让你感染什么身体疾患，但，心理疾患还是可能有的——性瘾，也是病啊！
看看你们是不是自慰过度了：
1.思想上迷恋
每次看小说、影视产生性冲动，就会忍不住自慰；脑袋里时常浮现性幻想，即使并非此次自慰，也常常有自慰的欲念，这些都属于自慰过度。
2.自慰频繁
现代医学认为男子的遗精周期大约是每月2次。就是说每2周左右，由于精液充盈的刺激会产生一种排泄欲，容易诱发一次遗精或手淫。如果手淫次数远远超出这个范围，则说明是为追求快感而导致的手淫过度。
3.性器官不适
手淫时或手淫后，性器官出现隐痛、麻木等不适的感觉，或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼样不舒适现象，或者女性外阴分泌物增多，下腹部隐痛不适等，都是手淫过度的表现。
4.性反应变化
如果手淫达到射精或者性高潮所需的时间一次比一次延长；或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到射精或性高潮。则表示手淫过度。
5.体质衰退
自慰后出现腰酸、体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，甚至容易患病，说明自慰过度。
即使自慰次数不多，但常常为此恐惧、悔恨，精神负担过重，出现神经衰弱症状，也应视为自慰过度的表现。
最后：如果连看这篇小科普，你都能产生冲动，那么···危险了。
