有没有不伤身体的减肥药 有没有可以减肥的药啊，

如果你减肥的话，建议还是运动减肥比较好，毕竟是药三分毒。

哦

可以拉肚子减肥吗

平时注意多运动，饮食方面建议清淡一些，可以适当的节食。

晚饭不吃好还是中午不吃好

晚饭不吃吧，或者是少吃一些。