每天我都习惯凌晨四五点起来上厕所大便。

导读：我们总是缺乏“未病先防”的养生意识，其实在日常生活中常吃一些抗氧化食物，就能很好解决这些不适症状。而黑枸杞，正是抗氧化当中的食物之王。 每天吃此物，清肝养目，让你看起来比同龄人年轻8岁不止！ 如今熬夜人群愈发壮大，工作压力飙升，睡眠时间从平均8小时变成5小时。很多人早上睡不醒，白天工作无精打睬。而且很多女主子纷纷出现气血虚，眼袋厚重、视力模糊、皮肤暗沉等症状！ 我们总是缺乏&ldquo

导读：10月1日凌晨1点，一对在西安打工的情侣小李和小雨在外面平台点了一份外卖，没想到两人因此食物中毒。 10月1日凌晨1点，一对在西安打工的情侣小李和小雨在外面平台点了一份外卖，没想到两人因此食物中毒。10月2日，姑娘小田在出租屋内身亡，而小李直到10月7日，还在西安市中心医院接受治疗。 随后在接受记者采访的过程中，小李描述了事情的经过： 情侣吃完外卖双双中毒 小李是西安本地人，今年20岁，在一

导读：这些加龄的坏习惯，你有吗？  　　为什么同样的年龄，有些人还是“童颜”，而有些人已经被岁月印刻了痕迹？其实，年轻和衰老只隔着这些“加龄神器”。   　　1、吃得过饱   　　有研究表明，吃得过饱会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速其衰老。另外，吃多了大脑中会产生大量“纤维芽细胞&rd

2018-11-19

2018-10-05

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