每天吃此物,清肝养目,让你看起来比同龄人年轻8岁不止!
如今熬夜人群愈发壮大,工作压力飙升,睡眠时间从平均8小时变成5小时。很多人早上睡不醒,白天工作无精打睬。而且很多女主子纷纷出现气血虚,眼袋厚重、视力模糊、皮肤暗沉等症状!
我们总是缺乏“未病先防”的养生意识,其实在日常生活中常吃一些抗氧化食物,就能很好解决这些不适症状。而黑枸杞,正是抗氧化当中的食物之王。
黑枸杞,我国西部特有的沙漠药用植物品种。和普通红枸杞长得不太一样,通体呈黑色。产量很低,在市面上很难看见,是一种珍稀珍贵的原生态高档滋补佳品。
虽然黑枸杞很好,产量却十分的稀少
它生长于青海、西藏等高原地区,而最优品质则是产自海拔3000米的格尔木盆地。
这里海拔高、光照时间充足、昼夜温差极大、虫害少,特殊的气候条件决定了它的高品质。格尔木的戈壁环境,加大了采摘难度
采摘的农民经常需要在戈壁一待就是一整天,为了保证优质黑枸杞的品质,农民们要用剪刀一粒一粒将他们剪下来,费时又费力。
黑枸杞生长的环境,多刺荆棘灌木,一天下来最多能采7斤鲜果,而7斤鲜果才能出1斤干果,最后除杂,分拣大小,剩下来的都是最优质上等黑枸杞。