最近滑精情况严重，每次硬一会就软了。

导读：经常憋尿的人，患膀胱癌的概率比普通人要高。因此，有尿意就大胆勇敢地去厕所吧，别硬撑。 口渴了别硬撑   缺水时，血液粘稠度会升高，心脏的效率下降，心率上升，诱发心脑血管疾病；患有高血压、心脑血管疾病的老年人，不管是否感觉口渴，都要按时补充水分，不管是在家里呆着还是外出，最好随身常备一瓶水，不要等到感觉口渴才喝。   水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险，

导读：英国纽卡斯尔大学牙周病学教授PeterHeasman表示，150克约等于一只橘子的重量。想象一下单手攥紧一只橘子，150克刷牙的力度则与其大致相当。 　　事实上，刷牙的时长，2分钟最好 　　刊登在英国《临床牙周病学》期刊上的一项研究结论发现，刷牙的过程中牙垢随着刷牙时间的延长和力度的增加而逐渐减少。但是当刷牙的时间超过2分钟，用力超过150克时，牙齿非但不会被刷得更干净，反而可能会损伤牙龈组

导读：刊登在英国《临床牙周病学》期刊上的一项研究结论发现，刷牙的过程中牙垢随着刷牙时间的延长和力度的增加而逐渐减少。 　　大多数人习惯每天早晚习惯刷牙。一般如果在节假日时间充裕，刷牙的时间便会相对长一些，慢慢地享受牙膏给口腔带来的清爽感觉。但如果是上班快要迟到，不少人可能会草草了事，然后暗暗纠结：早上刷牙1-2分钟刷得干净吗？时间长了会不会长蛀牙？ 　　事实上，刷牙的时长，2分钟最好 　　刊登在英国

2018-08-12

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