月经来了，头昏眼花浑身都是没什么力气。

导读：自律神经，就是人体无法藉由自己意念来控制的神经，包括交感及副交感神经2种。此2种神经同时负责操控眼睛肌肉、唾液腺、心、肺、胃、大小肠、肝、肾脏、膀胱等器官，以及其他血管及平滑肌等人体构造的运动，让身体不用思考，就可以维持生理机能的正常运作。  老觉得胸闷、心跳加速、头痛、头晕，却怎么也找不出原因？当心，恐是自律神经失调！中医表示，想要改善自律神经失调症状，除了适度疏压、养成规律作息的生活

导读：如果每日摄入30~50克大豆蛋白，能显着降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白、及甘油三脂水平，而不影响高密度脂蛋白胆固醇水平。 　　“没什么大不了”的脂肪肝 　　单纯性脂肪肝已成为排名数一数二的常见肝病。尽管如此，绝大多数患者仍将脂肪肝视为亚健康状态，抱着“没什么大不了”的态度，置之不理。脂肪肝不仅局限在肝脏，而是代谢综合症的一个分支，因而还可出现高

导读：市面上宣传的养生保健食品五花八门，但是真的有宣传的功效吗？  　　在日常生活中，各种各样的养生保健食品层出不穷，功效也是吹得天花乱坠：养生的、延缓衰老的、抗癌的、补充营养的……相信的人花着大把的钱购买这些保健品，那么这些保健品到底有没有用呢？   　　蛋白粉：并不能增加脂肪含量   　　很多天生体质较瘦的人，怎么吃也吃不胖，想要快速

2018-07-15

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