最近几天感觉小肚子难受，就老是会上吐下泻。

导读：如果出现这些状况，平时要多吃养阴生津的食物，如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃、黄瓜、西红柿、鸭肉等。也可用葛根、麦冬、五味子、山药、生地等煲汤或泡水喝。 　　皮肤干燥、经常起皮，还口干、咽干、鼻干，嘴唇干得起裂纹，怎一个“干”字了得。这些症状属津液亏虚，长期发展会导致色斑、皱纹早现。 　　如果出现这些状况，平时要多吃养阴生津的食物，如百合、柚子、猕猴桃、番石榴、杨桃

导读：“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　别贪凉！让胃难受 　　“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　《

导读：实际上以更高层的思维来说。根本没有物质的存在，所有的一切都只是一种能量状态，身体是在每一刻都被重新创造的物质，表示从这一刻到下一刻，我们的身体已经是另一个不同的身体。 　　如何活到老又不会过度退化，是我们要面对的问题 　　写这个题目，是因为前两天遇到一位武汉的病人，她因为甲状腺，长期服用优甲乐，用了十多年。结果41岁就闭经了。 　　交流之后，告诉她现在实际上很多女性都超过49岁甚至五十多岁

2018-07-11

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