『宿便』真要有毒,你还能活到现在
导读:人们早晨起床时产生的起立反射,和早饭后产生的胃结肠反射,都可促进结肠蠕动,因此,一般建议建立早起或早饭后排便的好习惯,不要有意识地抑制排便。 生活节奏快,生活压力大,生活方式不健康,相当部分现代都市人的“畅通工程”有程度不一的“堵塞”现象。 很多人认为自己便秘是不意外的,常常不去重视。但这个难言之隐除了让身体感到不适之外,还是健康的&l
不用逃避丨孤独感是你现在一定有的“病”
导读:“我喜欢适度的孤独,心灵上最释放的一刻,总舍不得跟别人共享。”——三毛 “生而为人,我很抱歉。”是作家太宰治的孤独; “一个人,要么孤独,要么庸俗。”是叔本华的孤独; “你不懂我,我不怪你。”是余秋雨的孤独; “便纵有千种风情,更与何人说&rdquo
现在薯片多种多样,水母薯片的诞生可谓是减肥达人的福音!
导读:如果确定以粥作为主食,不宜再吃其他食物,如馒头、豆包等同类主食,以及其他任何炒菜,只可同榨菜、腌菜、酱菜食用。 水母是水生环境中重要的浮游生物,非常漂亮。外形就像一把透明伞,伞状体的直径有大有小,大水母的伞状体直径可达2米。伞状体边缘长有一些须状的触手,有的触手可长达20-30米。 由于全球变暖和过度捕捞导致其天敌减少等因素,近年来,水母泛滥,多到堆积在海滩上,蜇伤游客;多到堵塞住了