宝妈们给孩子补充益生菌,一定要注意这几点不然白吃了。
导读:益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 益生菌是人体内的有益菌,以双歧杆菌、乳杆菌为代表,具有调节肠道运动,调节免疫功能,生产有益物质等作
饮食问答:补充蛋白质,为什么一定建议肾病患者吃肉?
导读:肾病患者,尤其是肾炎和肾综患者,会出现大量泡沫尿的情况。这是由于大量蛋白漏出导致的蛋白尿现象。肾病患者每日从尿里流出大量蛋白,长此以往,必然造成身体里蛋白的缺失。如果不及时补充,就会越来越缺乏。 肾病患者,尤其是肾炎和肾综患者,会出现大量泡沫尿的情况。这是由于大量蛋白漏出导致的蛋白尿现象。 肾病患者每日从尿里流出大量蛋白,长此以往,必然造成身体里蛋白的缺失。如果不及时补充,就会越来越缺乏
运动后补充电解质!2秘诀聪明挑选运动饮料
导读:运动饮料因含有不同比例的液体、电解质和碳水化合物,而有“高渗透压”、“等渗透压”、“低渗透压”的区分。一般来说,葡萄糖(碳水化合物)浓度在8%以上的运动饮料可被归为“高渗透压运动饮料”,葡萄糖浓度4%至8%者为“等渗透压”,葡萄糖浓度低于4%或纯水则为“低渗透压”。 “运动后喝水不够,喝运动饮料就好”的广告印象深植人心,但让您运动后喝运动饮料的理由,究竟是能量补