最近特别嗜睡,记忆力下降,是什么原因呢?
导读:双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向两侧,对整个头部皮肤有力地划摩数次,直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可,最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理: 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位,每天做头皮操,能改善脑部血液循环,提高记忆力,缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向
总是在空调房待着,时间久了,最近特别容易拉肚子,这是为什么?
导读:对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在医生指导下用药。 《黄帝内经·素问》中说:“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻,而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒,引起腹泻。 对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在
痘印消不掉,咋办?
导读:涂抹蜂蜜:蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”,你可以直接在痘印处涂抹蜂蜜,并且在面部保持约10分钟,然后用冷水将其洗干净即可。 脸上的痘印,本质上就是局部有过多的黑色素成分,所以才会出现灰黑色的印痕。有三个祛痘印的小妙招,大家可以选择性地试一试。 1.擦芦荟汁:芦荟汁或芦荟凝胶对减轻痘印是相当有用的。 2.涂抹蜂蜜:蜂蜜被认为是一种伟大的“皮肤建设者”