打嗝时,身体正在跟你说的4件事
导读:如果打嗝时还伴随恶心、火烧心症状,你就可能有胃食道逆流的情况。如果你出现这些症状,不要在饭后3小时内躺下或睡觉、避免吃太多,此外也必须避免吃柑橘、咖啡因、辣或酸性等刺激的食物以保健身体。 打嗝打不停好糗!不过你知道自己为什么会一直打嗝吗?国外媒体整理出“打嗝时,身体正在跟你说的4件事”,告诉你生活饮食习惯和健康问题都有可能使你打嗝不止。 喝碳酸饮品 碳酸饮料会将气体直接
我们说的七分饱到底是什么感觉?
导读:七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。 七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃
你的口头禅或决定你的身体健康?!快看你常说的是什么
导读:相信大家都有会属于自己的口头禅,但是你是否发现一个人的口头禅也会影响一个人的心态呢? 网络用语对人们生活产生非常大的影响,从最早时期的网络用语开始,例如“给力”,但是该词网络爆红,几乎所有网友都喜欢说这两字,很快就变成了大多数人的口头禅。其实每一个人都有自己习惯使用的口头禅,有一些是积极的,也有一些是消极的。口头禅的好坏也会影响人们的情绪,让自己的心态变的不好,所以这些