手臂伸展会疼痛，平放手臂会有一根筋爆出来，这是怎么了？

导读：有些女性被确诊患有乳腺癌后表现得惊恐不安、精神抑郁，甚至认为这是绝症，拒绝接受治疗。事实上，这种认识是错误的。 　　乳腺癌，是国内发达城市女性恶性肿瘤的第一位，被称为“第一红颜杀手”。随着时代的进步，治疗乳腺癌的手段、药物、设备都有了长足进展，乳腺癌的预后较之前有了极大提高，西医、中医、中西医结合都可以治疗乳腺癌。中医药大学附属龙华医院中西医结合乳腺科主任秦悦农主任医师，为

导读：一般建议患者可于身心状态许可的情况下，适度从事运动训练！首先找个稳定的桌椅坐下，接着调整呼吸、放松心情，让身体跟着放松，接着冥想一下要做的动作顺序，然后依序进行运动。建议可按照“放松伸展”的运动→再做“肌耐力运动”或“协调性活动”→最后再重复“放松伸展”的步骤执行。  走路不稳、变慢、手脚僵硬？小心是脑神经退化引起巴金森氏症上身作祟！根据统计，台湾大约3万个人以上罹患此症，而发生率更有随

导读：肩膀的旋转肌功能是很细致的，由许多肌群相互合作产生肩膀细微旋转动作；一旦肌群受伤，即会出现疼痛，并影响到肩膀旋转角度；而引起肩旋转肌腱炎的常见原因有外力重击或跌伤、扭伤等。  寒风冷冽，肩颈经常酸痛，不一定是风湿病或关节炎，小心是肩旋转肌腱发炎所致。医生指出，老人肩膀肌腱炎多是摔倒、拿重物所引起；年轻人则是运动伤害、职业伤害较多。建议平日可利用旋转肌群伸展运动3招复健缓解。 &nbsp

2018-06-07

2018-06-07

2018-06-07

2018-06-07