肠胃不舒服，是不是得做胃镜

导读：胃不适除了饮食不规律之外，膳食纤维不足也是原因之一。  时下快节奏生活，越来越多的人因工作繁忙而饮食习惯不规律，导致肠胃不适。美国《预防》杂志最新载文，多位医学专家总结了「安抚肠胃小妙招」，肠胃不好的你，不妨一试。   1、早起一杯柠檬水   美国自然疗法专家弗雷克表示，早上起床后，喝一杯柠檬水能利肠胃，助消化。   认证健康教练和瑜伽师马特尔斯

导读：肠胃疾病，三分靠治七分靠养！  世上吃货何其多，但能同时拥有健康肠胃的吃货，又有几个？！一吃辣椒就胃痛，一吃生冷就在厕所“长蹲不起”，眼巴巴看着别人吃香喝辣，自己却只能清茶淡饭，说到底，还是肠胃炎惹的祸！   　　肠胃炎，顾名思义便是肠黏膜和胃黏膜感染了炎症。主要症状为上腹灼烧痛、腹胀、嗳气、反酸、不思食、食不消、腹痛、腹泻等。一般上班族、嗜辣族、爱

导读：温馨提示：假期很难得，抽一点时间去看看父母吧，如果不方便回家，打个电话给他们，虽然他们嘴上不说，心里还是很期待你的主动问候的。 　　出游族需注意 　　1、防晒类 　　扇子、太阳伞、太阳镜、遮阳帽、防晒霜，这五个东西一样都别落下。它们最主要的作用自然是防暑降温，保护皮肤不被摧残。 　　不过有时候，它们也有别的作用，比如遇到蚊虫用扇子赶赶，遇到下雨用太阳伞挡挡，遇到刮风用遮阳帽保护一头秀发。尤其

2018-06-10

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