最近特别嗜睡,记忆力下降,是什么原因呢?
导读:双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向两侧,对整个头部皮肤有力地划摩数次,直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可,最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理: 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位,每天做头皮操,能改善脑部血液循环,提高记忆力,缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向
年纪轻轻的却总是健忘,难道已经患上初老症了吗?
导读:以前总是响起朗朗读书声的课室,可以带给我们记忆的快乐:当背诵出一篇拗口的文言文,或者一篇有n个单词不懂的英文范文,那种自豪感“上脑”的感觉真好! 现代人好像越来越需要更多的知识,但是并不一定需要记住全部的知识;因为这个时代,科技发展飞速,人类创造了很多智能的工具来为我们的大脑服务。比如说,我们不需要背诵那些繁琐冗长的电话号码,因为手机的通讯录帮我们记了;比如我们想找一篇文章的某段文字,但我们不
现在大部分人还有必要特意补碘吗?
导读:碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 碘在人体有什么作用? 碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与身体新陈代谢,维持所有器官的正常功能,促进人体,尤其是大脑的生长发育。 碘缺乏病有哪些危害? 碘缺乏病(io