前段时间连续感冒了两三次，有时感觉异常艰难，甚至惊慌失措。

导读：曾有国外媒体报道，瑜伽拉筋可造成人体严重危害，包括颈动脉撕裂、脊柱椎间盘突出、肩袖损伤、神经节囊肿等。 　　经常感觉腰酸背痛，连弯腰都非常吃力，更别说做其他大幅度的体育锻炼了。很多长时间伏案工作的电脑族想要通过拉筋来缓解酸痛，各种广告都在传播“筋长一寸，寿延十年。”的标语，而且拉筋出了一身汗之后，身体确实比之前要轻松舒服很多，但是却有人因不正确的拉筋姿势而受伤，专家表示不当

导读：不同的人由于代谢能力不同，对水的需求也有差异。这就好像同样是植物，绿萝可以养在水里，而芦荟稍多浇点水就会烂根。如夏季在户外工作的人，由于出汗较多，饮水量至少应该达到2000-3000ml，而冬天出汗量少，1200-1500ml就足够了。 单用8杯水衡量饮水量不准确   在搜索引擎中输入8杯水等关键词后，发现有不少帖子，都不约而同的出现了健康、美容、慢性缺水等字样来宣扬8杯水的重要性。

导读：枸橼酸抗凝在日间连续性肾脏替代治疗中是有效且安全的，是一种很好的抗凝方法。含钙置换液减少了静脉端补充钙剂的步骤，而并不增加管路和滤器凝血的风险。 为了观察枸橼酸抗凝在应用含钙置换液的日间连续性肾脏替代治疗（DCRRT）中的疗效和安全性，浙江省人民医院的屠秋娣教授对其进行了研究，并于2016年血液净化论坛进行了相关议题的演讲。现对其研究总结如下： 研究方法： 观察浙江省人民医院肾脏病科2015年

2018-07-12

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