我们说的七分饱到底是什么感觉?
导读:七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。 七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃
少尿,是上火吗?
导读:在我们日常生活中,我们时常会发生尿少的现象。基本不会怎么在意,就是认为天气热,没喝水才会这样;也有的时候是因为呕吐和腹泻,发生的脱水症状。可是当你认为是这样的话,水也喝了,也没呕吐和腹泻了,可是尿量还是特别少到底是为什么呢? 在我们日常生活中,我们时常会发生尿少的现象。基本不会怎么在意,就是认为天气热,没喝水才会这样;也有的时候是因为呕吐和腹泻,发生的脱水症状。可是当你认为是这样的话,水也喝了
用生命来上厕所的便秘患者,有多少人能长命百岁?
导读:便秘是怎样一种体验?——每一次都是用生命在上厕所啊! 我国70%以上的人,肠道年龄比实际年龄老10岁。 与肠道健康息息相关的一个症状,就是便秘。 便秘是如何发生的? 从吃进食物到形成粪便排出体外,中间要经过一系列的生理活动,如果任何一个环节出错,都可能造成便秘。 例如:摄入的纤维素和水分不足、没有养成定时排便的习惯、肠道肌肉蠕动减慢等等。 便秘,对身体危害到底有多