最近特别嗜睡,记忆力下降,是什么原因呢?
导读:双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向两侧,对整个头部皮肤有力地划摩数次,直至自我感觉头部皮肤放松、微热即可,最好每天早晚各做一次。 这是大脑疲劳所致。可以从如下方法进行调理: 1.按摩法 中医认为头部分布着将近50个穴位,每天做头皮操,能改善脑部血液循环,提高记忆力,缓解嗜睡的症状。 双手十指自然屈指并拢,将指尖皮肤轻触于头皮上,自前向后、自中向
反复头晕、肩颈酸痛…小心重症肌无力作祟
导读:重症肌无力是一种后天的毛病,具有家族倾向,但不具遗传性。由於神经及肌肉交界处乙醯胆胺接受器的减少,而导致传导障碍及肌肉无力。根据国外的统计数据,60岁以上的重症肌无力患者,有23%会出现垂头症状,60岁以下的患者约有6%会有垂头症状。 反复头晕、脖子、肩膀酸痛,感觉累累的,小心可能是重症肌无力作祟!医师指出,这是一种自体免疫紊乱疾病,能导致不同程度的肌肉无力,包括:反复头晕、说话困难、
放假完感觉自己好累「没状态」?用这三种方法快速找回活力~
导读:放假完感觉自己好疲惫,可能是大脑需要一点不同... 国庆8天假期,一转眼就过去了,小编并不觉得休息好了。 一周也没有去哪玩,就在家里躺躺躺,吃吃吃,睡睡睡。 睡得昏天黑地,日月无光,把到下一个元旦假期前的睡眠都睡足。 本以为可以很有精神的上班,后来发现一来到岗位上—— 大