膝盖旁边摔肿了，有啥要处理，会有啥的嗯？

导读：血管是健康指标，由于老化会造成血管壁纤维化，进而失去弹性，易导致心血管疾病风险。除了年龄之外，三高（血压、血脂与血糖高）、肥胖与抽烟都是造成血管硬化的危险因子。  天气冷飕飕，小心血管硬化增加心血管疾病风险。医生指出，久坐不动，饮食失衡，血管恐提早衰老。特别是有“三高病史”者，应防范血管硬化危机，包括：少吃盐、多运动，以及摄取5大强化血管的食物，让血管保持年轻。

导读：日益增大的腹部，会造成孕妇身体负担，甚至会引起各种不适。孕妇如果用托腹带，除了能减轻腹部的压迫感，还有保暖的功效。 孕妇保持良好的生活习惯，是保保证身体健康的重要原则，所以孕妇平时要保持规律性的生活，具体来说，应该如何做呢？下面就请邢台不孕不育专科医院（邢台生殖与遗传专科医院）妇产科医生讲解一下。 1.早睡早起 孕妇最好晚上11点以前就睡觉，如果工作性质无法配合，可以请公司领导提前沟通。 2

导读：退化性关节炎是指长期承受重力下，关节软骨磨损，软骨下硬骨增厚，关节变形，失去弹性，而发生关节发炎的情形，以致活动受限，影响日常生活。 您的关节今年几岁呢？以往，退化性关节炎被视为中老年人的疾病，然而，近年来，临床发现有越来越多人出现“人未老，关节先老”的情况，年纪轻轻就饱受关节疼痛酸软之苦。骨科医生认为，这与生活中的5大坏习惯加速关节老化密切相关！   退化性

2018-07-12

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