我中午吃完饭以后感觉有点恶心，这是什么情况呀？

导读：七分饱就是这样一种感觉：胃里还没觉得满，但对食物的热情已经有所下降，主动进食的速度明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果撤走食物，换个话题，很快就会忘记吃东西。而八分饱时，胃里感觉满了，但再吃几口也不痛苦。 　　七分饱就是这样一种感觉：胃里还没觉得满，但对食物的热情已经有所下降，主动进食的速度明显变慢，但习惯性地还想多吃，可如果撤走食物，换个话题，很快就会忘记吃东西。而八分饱时，胃里感觉满了，但再吃

导读：认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道：肾功能正常的，饮食蛋白质要求没那么严格；但到了肾功能3期及以后，要注意控制蛋白质种类和量。 认真学习肾上线往期文章的小伙伴都知道：肾功能正常的，饮食蛋白质要求没那么严格；但到了肾功能3期及以后，要注意控制蛋白质种类和量。 我们这部分患者需要优质低蛋白饮食，主食中蛋白质都是非优质蛋白，为了控制主食中蛋白质的量，我们会用低蛋白大米、藕粉、麦淀粉来代替一部分主食的

导读：经常憋尿的人，患膀胱癌的概率比普通人要高。因此，有尿意就大胆勇敢地去厕所吧，别硬撑。 口渴了别硬撑   缺水时，血液粘稠度会升高，心脏的效率下降，心率上升，诱发心脑血管疾病；患有高血压、心脑血管疾病的老年人，不管是否感觉口渴，都要按时补充水分，不管是在家里呆着还是外出，最好随身常备一瓶水，不要等到感觉口渴才喝。   水是万物之源。不是说口渴不喝水就会马上有生命危险，

2018-07-15

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