口臭，多梦，有气无力，这两天总是睡不着，因为难受

导读：门诊中我都会问病人你第一次失眠的原因是什么，有很多病人提到高考压力、面试、分娩、生病、工作、生活的变动等，这些就是导致你失眠的诱发因素。如果这些诱发因素还存在，那我们就要重点针对这些诱发因素而工作，而不是一味地给安神的中药、镇静催眠药等。 失眠病人 医生，我的失眠能治好吗？要多久才能好？ 临床上这个问题会让我比较纠结，为什么会纠结呢？因为本来睡眠是个很顺其自然的事，就算是失眠了，通过医学的手段

导读：口气之所以有臭味、异味，主要是由于口腔中细菌对各种蛋白质进行分解，导致蛋白质腐败所散发出硫化物的气味，这些硫化物的主要成分是硫化氢、甲基硫醇。口臭的原因和治疗方法3个技巧让嘴里不再臭气熏天。 　　口臭，大多数人并不当它是一种疾病，通常认为是刷牙没到位或食物气味引起。但是口臭对生活的影响却是不小的，如果你有口臭，不管是相亲还是社交活动，一开口可能就失败了。 　　口气之所以有臭味、异味，主要是由于口

导读：舒适的睡眠环境：卧室的布置要黑暗且安静，舒适的床、适宜的温度及湿度、被子不要盖得太重，这些都能更好地促进睡眠。 每年的3月21日 是世界睡眠日 有很多人都有晚上睡不着的毛病 今天我们聊聊睡不着的那些事 以下情况，不是失眠哦 1不能一沾枕头就睡着 许多人不明白，以前躺下就能睡，现在要翻腾好久，起码一刻钟，这样算不算失眠？ 实际上，做好入睡准备、躺在床上后，只要半小时内能睡着，就是正常的

2018-07-16

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