总是在空调房待着,时间久了,最近特别容易拉肚子,这是为什么?
导读:对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在医生指导下用药。 《黄帝内经·素问》中说:“长夏善病洞泄寒中。”洞泄就是指腹泻,而寒中指的是寒气伤脾胃。比如吹空调、喝冷饮、不盖被子等坏习惯都会让脾胃受寒,引起腹泻。 对于受寒导致的腹痛、腹泻,可以喝点藿香正气水,能起到温胃散寒的作用;如果是肠胃炎,则需要在
人为什么会发热?发热都要退热吗?
导读:导致发热的另一种情况是身体的体温定位点并没有上升,而是由于身体热量太多来不及散热而使体温上升,这种情形称为体温过高(hyperthermia),例如在炎热的环境下穿太多衣服、运动、中暑 等。 人为什么会发热? 人的大脑里有一块专门负责控制体温的区域,叫做体温中枢,体温中枢平时会设定一个初始的正常体温值(37度左右)。当人体遭受细菌、病毒、支原等微生物的入侵后,会激活免疫系统,激活后白细胞会释放一
做什么运动减肥最好?早起十分钟瘦全身运动
导读:常做拉伸运动可以增加身体的柔软度,还能有效防止赘肉的堆积,减少关节,肌肉受伤的可能性。运动后做拉伸运动更有缓解肌肉酸痛的效果。以上八个动作,每个拉伸30秒,每天只用十分钟就能轻松瘦身哦! 运动是健康减肥的最佳选择,除了常见的跑步外,有什么不用出门也能瘦的减肥运动呢?下面就跟大家介绍几个最有效的减肥动作,在家中就可以轻松瘦身哦! 没有时间减肥? 都知道