夏天手心脚心就容易出汗，请问是怎么了。

导读：由上面人体散热的原理可知，当环境温度比皮肤表面温度适当低一点，是最有利于产热散热平衡的，这时既不需要出汗来加强散热，也无需寒颤来增加产热。而这个温度大约在20-30℃之间，是人感到最舒适的温度。 　　炎炎夏日又来临了。一到高温天气，人的精神状态就和路边被晒蔫的植物一样，总是无精打采。不仅如此，还经常觉得犯困、容易疲惫、食欲下降、手脚乏力。这个时候如果能突然下场大雨，气温骤降，又顿时感觉神清气爽，精

导读：高温对神经系统具有抑制作用，可以导致注意力不集中，对外界反应不敏感，肌肉工作能力低下，动作的准确性和协调性变差。当体温高到一定程度，神经系统功能会失控，出现谵妄、狂躁甚至昏迷。 　　高温下，身体会出现哪些变化？ 　　由上面人体散热的原理可知，当环境温度比皮肤表面温度适当低一点，是最有利于产热散热平衡的，这时既不需要出汗来加强散热，也无需寒颤来增加产热。而这个温度大约在20-30℃之间，是人感

导读：生冷寒凉尽量少吃最好是不吃，可以多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用。 清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。使身体各脏腑功能正常，以达到“正气充足，邪不可干”的境界，为安度酷暑做准备。  最近天气越来越热   盛夏来临   整个春天我们都在说养肝   那夏天我们该如何调节饮食？   怎样调整作息、

2018-08-15

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