有没有山药过敏的啊？？

导读：山药具有健胃整肠效果，可改善轻中度糖尿病及高血压患者症状，并有降低胆固醇、抗氧化、抗肿瘤及增强免疫力等功效。山药所含的皂角，为合成多种激素类物质（例如男性荷尔蒙及固醇类化合物）的重要成分，研究发现皂角具有扩张冠状动脉、增加冠脉流量、改善微循环及轻度抗凝的作用。  身材臃肿、老是瘦不了？快把每餐吃的白饭，一半替换为山药吧，不但能降低醣类的摄取，还能改善因湿性体质所造成的水肿型肥胖、疲倦、浑

导读：梅雨季抗过敏，应先从防潮除湿做起。通常一般室内湿度每增加10%，气喘的发生率，就会增加3%；因此建议在白天的时候开除湿机，到傍晚把除湿机关掉，而且门一定要打开，让房间通风，因为干燥也是气喘会发作的原因之一。  梅雨季期间尘螨大增，小心过敏缠身！医生指出，过敏与潮湿环境关系密切，当环境一潮湿，尘螨就会大增，过敏的人数就会增加；因尘螨而就诊的病人，虽然一年四季都有，但梅雨季节会特别明显，病情

导读：山药调养肠胃的效果非常不错，而胃是一个比较容易受到伤害的器官，需要我们的百般的呵护，它才能健健康康的。 　　山药调养肠胃的效果非常不错，而胃是一个比较容易受到伤害的器官，需要我们的百般的呵护，它才能健健康康的。 　　如果不小心患有慢性胃炎的话，不妨试试用山药进行饮食调养，因为山药的功效就是能够调理肠胃。 　　山药碗粿 　　材料：米浆（以1杯粉比5杯水的比例来量）600，山药200克，红葱酥少

2018-07-15

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