睡觉也能抗老化?美容觉的3大必备关键
导读:人的睡眠时间不足,代表大脑一直处于无法休息的状态,大脑过劳就容易缺氧,进而造成细胞机能下降、神经血管效能变差,导致体内毒素和废物无法被有效排出体外,时间一久,坏东西在体内累积变多,就容易出现免疫力下降引发感冒、皮肤干燥、脸色黯淡、色素沈淀等老化现象。 睡不饱,人易老!上班族重视考绩,常常连续好几个星期牺牲睡眠去赶项目,直到发觉面色蜡黄、老态尽出,才想到睡个“美容觉&rdqu
人生最后一次骨折,通常发生在这个部位
导读:骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。骨质疏松症是一种全身性疾病,它的主要特征是骨矿物质含量减少、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折。 什么是骨质疏松? 骨质疏松症是中老年人最常见的骨骼疾病。骨质疏松症是一种全身性疾病,它的主要特征是骨矿物质含量减少、骨结构破坏、骨强度降低、易发生骨折。 我们的骨头从出生开始就一直在代谢,正常的骨头代谢是由蚀骨细胞(Osteoclasts,左)
什么样的肾病患者,疾病结局会更好?这些人通常具备哪些特点?
导读:在各种肾病中,急进性肾炎、淀粉样变性肾病,膜增生性肾小球肾炎、大量蛋白尿的糖尿病肾病、已经肌酐升高的多囊肾、持续不缓解的局灶节段性肾小球硬化症,这些疾病类型,通常肾功能更不容易稳住。而微小病变、膜性肾病,通常预后相对更好。 慢性肾脏病是一个很常见的疾病,常见到什么程度呢? 你随机在街上选取100个人做肾脏相关的检查,大概会查出10个人有这个病。从小孩到老人,任何年龄阶段都可以发生。