健客问答
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维生素是人体比较重要营养师,但是也不能过量摄入,特别是脂溶性维生素,过量可能导致中毒。
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饮食没有特别要求
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如果长期缺乏维生素怼饮食有要求吗
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多吃新鲜蔬菜水果
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我因为缺维生素皮肤有点粗糙松弛可以慢慢调理好吗
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这不一定
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锻炼身体
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可以改善吗
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可以
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好的谢谢
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张医生

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