每天早晨起来嘴苦，感觉吃了甜的东西更难受！

导读：“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　别贪凉！让胃难受 　　“近日，胃病的发病逐年增加，普通人群中大约有近七成患有胃病，并呈现低龄化趋势。都说秋冬季节容易犯胃病，其实人们应当格外注意对于脾胃的后天保护，尽量避免冰镇饮品食品和凉性东西。 　　《

导读：我们总是缺乏“未病先防”的养生意识，其实在日常生活中常吃一些抗氧化食物，就能很好解决这些不适症状。而黑枸杞，正是抗氧化当中的食物之王。 每天吃此物，清肝养目，让你看起来比同龄人年轻8岁不止！ 如今熬夜人群愈发壮大，工作压力飙升，睡眠时间从平均8小时变成5小时。很多人早上睡不醒，白天工作无精打睬。而且很多女主子纷纷出现气血虚，眼袋厚重、视力模糊、皮肤暗沉等症状！ 我们总是缺乏&ldquo

导读：每天清晨用豆浆机做豆浆时间长了有没有觉得腻了？买来的豆浆机只能做豆浆吗？当然不是，除了豆浆，豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢！ 　　每天清晨用豆浆机做豆浆时间长了有没有觉得腻了？买来的豆浆机只能做豆浆吗？当然不是，除了豆浆，豆浆机还能做出多种健康又营养的米糊呢！ 　　米糊是啥？米糊是一种具有一定粘度和稠度的半固态物质，是由各种谷物经机械粉碎和水煮糊化后得到的。米糊更容易被人体消化吸收，可迅速

2018-07-12

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