90后开始健忘了吗?你从什么时候开始感觉脑子不好使了
导读:现代社会的飞速发展,对人的要求越来越高了,单凭体力劳动很难在社会上谋发展,毕竟这是一个越来越拼脑力的时代,这也就意味着我们的大脑需要付出更多的劳动,脑力损伤的情况也更多地发生着,那么我们该如何延缓大脑衰老、保持大脑活力呢? 不知道从什么时候开始,考虑好的事情必须马上记录下来,否则一转身就会忘记;明明再三叮嘱自己的事情,如果没设定时闹钟提醒保准就忘得一干二净;想学习一些新知识,却发现反反复复记忆
我们说的七分饱到底是什么感觉?
导读:七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃几口也不痛苦。 七分饱就是这样一种感觉:胃里还没觉得满,但对食物的热情已经有所下降,主动进食的速度明显变慢,但习惯性地还想多吃,可如果撤走食物,换个话题,很快就会忘记吃东西。而八分饱时,胃里感觉满了,但再吃
没事时候可以多揉揉这里 竟然可以预防癌症
导读:乳腺炎的病症,对乳腺癌的预防也很有帮助。此外,在按摩时,还能及时发现乳房上出现的肿块等异常情况,相当于在进行乳房自查。 没事时候可以多揉揉这里竟然可以预防癌症 癌症以隐蔽性强、难以治愈的特点,成为了威胁我们健康的头号杀手。资料显示,我国每年约有近300万的人死于癌症,平均每天就有7500人,这一可怕的数字不经让我们人人自危;而对于女性而言,癌症的威胁似乎更加严重,乳腺癌、宫颈癌些专属