怎样克服太极拳里“意”太重？

　　有人练拳“意”太重，如何克服呢？

　　1、就是端正学习态度，不首先用理论框住自己，尤其那些比较深的理论，比方气，意，神等方面，这是难以意会的东西。

　　2、由简入繁，从简单出发，立足时间换空间，踏踏实实，一步一个脚印。

　　3、不要耍小聪明，有些过程，你暂时跳过去了，显得进展，最后还是会因为瓶颈而需要返工的。尤其腰腿上面的基本功，没有时间和努力的积累是难以突破的。

　　4、示玄弄神者往往由于功夫不到家，又不想好好练，极想出众而陷进去的。

　　意念，意志，意识，意义都是意的反应和集合。太极拳是知行合一的功夫，不是纯思想拳，意识拳。

　　太极拳需要知错，容错，不怕错，在错中前行，在错中成长。