每天按5分钟风池穴，远离头痛防中风！

　　常按风池穴，远离头痛防中风

　　很多人坐长途汽车会晕车，其实按揉风池穴可治晕车，其实常按风池穴还可远离头痛防中风。每天轻揉风池穴5分钟可有效防治头痛、中风。

　　标准定位：

　　在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

　　取穴方法：

　　方法1：先摸到耳垂后面凸起的骨头（乳突），再水平往后摸，跨过一条大筋有一处凹陷，就是风池穴。

　　方法2：人体后正中线和两耳垂连线交点为A点，耳垂后凸起的骨头为B点，AB连线的中外1/3即为风池穴。