熬夜喝酒狂欢莫贪杯
彭国钦说，世界杯期间，球迷观看世界杯，几个主要的健康隐患就是长时间熬夜、醉酒、暴饮暴食和情绪波动，有人称之为"世界杯综合征"。他提醒，警惕"世界杯综合征"，享受比赛勿忘健康。"熬夜看球可能导致脑血管病，比如有高血压的人因为过分激动而血压上升，或者因过度饮酒诱发血压上升。"彭国钦说，就算身体健康的年轻人，长时间日夜颠倒的生活也会导致体质下降，情绪不稳定。
黄石市中心医院急诊科主任陈安清说，除了一些球迷过度饮酒跌倒摔伤、心脏病突发外，还可能因为醉酒导致争执冲突、引发交通安全问题。"滥喝啤酒对人危害不容小觑，短时间内饮用过量啤酒易引发心脏病急性发作，严重的甚至可以发生猝死。"陈主任说，有心脏病的人一定要谨慎。
彭国钦说，过度饮酒本来就不利于健康，很容易引起血压上升等；许多球迷在看球的间隙零食不断，甚至结束后还要吃点烧烤之类的夜宵庆祝，会给消化系统带来很大的负担，甚至可能引发胰腺炎。
慢病者看世界杯悠着点儿
黄石市中医院内科主任占亚雄说，熬夜看球，本来应该休息的大脑神经不仅没有恢复反而进入兴奋状态，可能导致身体机能紊乱，诱发各种病症。患有疾病或者有重症病史的人更须谨慎。
占亚雄说，糖尿病患者，如果早晨没有按时起床，没有按时服药吃饭，糖尿病患者整个白天的血糖规律就会被彻底打乱，会引起血糖的明显升高，从而增加肾脏负担。"糖友"们尽量不要超过12点休息，太晚的比赛可以选择第二天起来再看重播。"心脏病、高血压的患者，最好有家人陪伴看世界杯，"占主任说，这些患者应该减少看球时间，并及时配备药品。如果看球过程中发生胸闷、胸痛、心脏不适等症状时必须停止观看。对于肝病患者，熬夜会导致乙肝病毒携带者体内激素代谢失调，神经系统功能紊乱，免疫力下降以及肝脏损伤。
此外，专家建议球迷注意饮食健康，不要同时吃辛辣食品喝冰镇啤酒，更不要在夜间暴饮暴食，应该保持正常饮食，吃得清淡、卫生、适量。
