常在黑暗中刷微信女白领眼底起水疱
据医生介绍，女白领30多岁，就诊时说，自己用右眼看东西时，视觉中心总有个黑圈挡着，看东西变远、缩小。黑圈突然出现后，一直没消失，已持续两三天。陈玮再询问得知，女白领长期睡不好，每晚关灯后会在床上长时间玩手机刷微信，也常在黑暗中玩电脑。
经检查，她患上了中浆病(即中心性浆液性脉络膜视网膜病变)。简单地说，就是眼底起了水疱，形成黑圈，导致眼部中心视力突然下降、出现中央暗点。
医生说，此病常见于青壮年男性，患者多半常在黑暗中长时间玩手机电脑或看电视。人在黑暗中看发光物体，瞳孔会变大，进入眼底黄斑区的一些有害光线会比在光亮环境中多，黄斑区受损伤，就会诱发这种病。此病易复发，多次反复后可致视功能不可逆性损害。
沉迷微信无法自拔大妈单眼险些失明
另一名患者是医生前一段时间接诊的。这是一名退休在家的50多岁的妇女，平时爱看微信上的文章，渐渐沉迷，无法自拔。这名妇女就诊时告诉陈医生，自己长期以来，从早到晚地刷微信，已经“停不下来”。她患有高血压，但眼睛一直挺好。可就诊前一天，她的一只眼睛突然看不见东西了。
经检查，她这只眼睛的视网膜静脉阻塞，导致视力骤降，濒临失明。这种病俗称眼中风。医生说，眼中风和脑中风类似，是视网膜静脉或动脉阻塞引起的，若是动脉阻塞就更危险了，很快会失明。此病常见于“三高”人群，如今沉迷微信的中老年人不少，这种病例在增加。
目前这名妇女已接受了一段时间的药物治疗和激光治疗，视力有所提高。医生提醒，眼中风和中浆病一样，一旦患上了一次，今后就容易复发，后果严重。
年轻也要每年查眼底预防“眼中风”
导致“眼中风”的原发疾病，主要是动脉硬化、高血压、高血脂、糖尿病等，因此，一般来说，“眼中风”多发于中老年人，尤其是患有这些疾病的中老年人。
但是，随着动脉硬化人群的日趋低龄化，目前它的发作在青年人中也不少见。季节交替，气温变化较大的时候，往往是“眼中风”的高发时节，而凌晨时分，是“眼中风”的高发时间段。
所以，一觉醒来之后，如果发现自己视力骤减，一定要及时就医，因为溶栓治疗仅限于6小时内，一旦超时，治疗的价值就不大了。
经常进行眼底检查，是预防眼底疾病及全身血管疾病最为有效便捷的方法。医学常将眼底检查称为“小投入大回报”的事，因为眼底检查费用极低，只有十余元。
关于这项检查，儿童及青壮年可每年做一次，而老人以及“三高”人群，最好每3个月检查一次。
“眼中风”预后的关键是在第一时间进行及时正确的抢救，视网膜中央血管阻塞的时间越长，视力恢复的可能性就越小。
因此，“眼中风”的抢救和心梗、脑中风一样，必须争分夺秒。
“眼中风”其实是全身血管硬化的一个信号，由于其来势凶猛，后果严重，所以重点是加强预防。
眼中风的六大预防方法
一、积极治疗原发病，控制血压达标
“眼中风”与脑中风一样，多发于中老年人，高血压、糖尿病、高脂血症等疾病是重要的基础病变，病因是高血压所导致的血管硬化，控制血压达标可以减轻或延缓血管硬化。中老年人平时应积极治疗和控制糖尿病、高血压、高血脂等全身疾病，注重饮食结构的均衡，戒烟限酒，减少盐分摄取量，少食过于油腻的食物。
二、心态平和，调节情绪，保持乐观心情
生气、发怒、情绪激动，是引起高血压的重要原因之一。因此，控制情绪，保持心情舒畅能起到良好的降压作用，有时甚至比服药更重要。
三、遵照医嘱，平稳降压
降压药使用不当也可引发“眼中风”。有资料显示，3/4的“眼中风”引发因素为夜间血压过低，这与睡前服用降压药或降压药用量过大有关。因此，高血压患者要按照医嘱服药，不要一下子把血压降得过低，降压药尽量不要放在晚上睡前服用。
四、适度运动，保证睡眠
中老年人应加强锻炼，以维持身体各种功能的正常运转。高血压患者血液循环差，静坐少动会进一步加剧血流减慢而形成血栓，发生血管堵塞性疾病。高血压病人锻炼时间要适量，强度要适中，不宜剧烈运动。要注意休息，不要过度劳累，保持充足睡眠。冬季以及季节转换、温差变化大时要注意保暖。
五、定期检查，提早干预
90%以上的高血压患者都有不同程度的动脉血管硬化，而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底，以便早发现视网膜中央动脉的早期病变，及早采取干预措施，减轻延缓病变，避免“眼中风”。
六、早期发现，及时救治
日常生活中如果突然出现眼前黑雾或波纹、视物模糊等感觉，应警惕可能是“眼中风”的先兆，要及时到医院检查诊治，以防延误病情。如果有条件，应该尽快含服硝酸甘油，用食指在眼球表面轻轻按揉，有可能疏通血管栓子，为医院抢救争取时间。
