收藏 什么是过敏性哮喘？
过敏性哮喘多在婴幼儿期发病，如果忽视治疗，可伴随终身。过敏性哮喘发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等，严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。在临床上还存在非典型表现的哮喘，如咳嗽变异型哮喘，患者在无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动、冷空气等诱发加重。
过敏性哮喘的诱因？
（一）吸入物。如尘螨、花粉、真菌、动物毛屑、硫酸、二氧化硫等。
（二）感染。哮喘的形成和发作与反复呼吸道感染有关。
（三）气候改变。当气温、温度、气压和（或）空气中离子等改变时可诱发哮喘。
（四）精神因素。病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作。
（五）运动。约有70%～80%的哮喘患者在剧烈运动后诱发哮喘，称为运动诱发性哮喘，或称运动性哮喘。
（六）食物。奶及奶制品、海产品及水产品、花生、芝麻等油料作物、坚果类、面粉以及酒类、咖啡、花粉制成的保健品、巧克力和某些可食昆虫（如豆虫、蚂蚱和蚕蛹等）均可诱发不同程度的呼吸道过敏症状。
如何预防过敏性哮喘？
寻找过敏源：每个人对过敏源的反应不一致，常见的过敏源有尘螨、花粉、霉菌等。部分食物如鱼、虾、蟹等水产品；鸡蛋、牛肉、小麦、部分水果等；部分食物添加剂（如防腐剂、香精、色素等）；刺激性气味，如油烟、香烟、煤气等。
避免过敏源接触：有过敏史的人，应密切关注自己的生活、饮食习惯，了解自己的体质情况。尽量避免与致敏物质接触，少去花草树木多的地方，出门时要戴口罩。从户外回家后应及时更换衣物、洗澡，以清除从室外带回的过敏源，也可使用家用空气净化器。
保持室内清洁：居住或工作场所的物品，包括沙发、窗帘、空调等往往是尘螨、病菌的寄生地。所以，哮喘患者的生活、工作场所应该保持适当的温度、干燥，注意室内通风，增加光照，勤洗被褥。尽量少用地毯、布艺品，不养花草等。
加强自我防护：哮喘病人应注意保暖，预防感冒。可适当食用一些高热量的食物，尤其是在季节交替，昼夜温差大时，及时穿衣保暖，避免冷空气刺激或受凉引起感冒。另外，加强体育锻炼，增强体质，防止过劳、保证睡眠充足，可提高机体对气候变化的适应能力，减少过敏性哮喘发作的几率。
