一般认为,此类患儿往往都是高敏体质,对很多带有滋补作用的食物都会出现过敏现象,包括牛奶、鸡蛋、鱼虾、花生等。所以,应当让其选择清淡、易消化、富含各种维生素的食物,尽量避免进食辛辣以及高热量、高蛋白等属于所谓发物范畴的食物,以防进食之后诱发或加重哮喘症状。
具体而言,支气管哮喘患儿忌吃或少吃的食物包括鸡蛋、公鸡、肥猪肉、羊肉、狗肉、海鱼、蛤类、蟹、虾、木瓜、韭菜、金针菜、笋(或笋干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒、糖精、香精、色素、巧克力、冷饮、碳酸饮料、咖啡、浓茶等,可选择清淡饮食,如猪瘦肉、萝卜、冬瓜、丝瓜、土豆、薏米、柑橘等。选择含维生素丰富的蔬菜和水果,可以修复因哮喘而受到损害的肺泡及提高患儿的抗病能力。此外,由于哮喘患儿在发病期间多数食欲减退,所以可选具有开胃健脾功效的食物,如山楂、山药、芡实等。
总之,支气管哮喘患儿的饮食调理目标旨在脱离过敏源,增强患儿体质,提高机体抵抗能力,减少哮喘的发病次数,逐步实现完全控制哮喘的目的。
饮食
1、控制食盐食入量
中医认为患者的发病与长时间过量食用食盐有关,高钠盐饮食能增加支气管的反应性,因此哮喘患者的饮食保健工作提倡患者少盐饮食,清淡饮食。研究发现,部分地区的食盐销售量与该地区的哮喘患者数量呈正比。哮喘患者对食醋等酸性食物也应少吃,以防病情的加重,不利于后期的治疗。
2、预防感染
防止呼吸道感染,调节免疫功能对于预防哮喘也很重要,患者要时时关注天气的变化,做好防寒保暖关注。婴儿应以母乳为主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗体,能增加呼吸道的抵抗力。
3、饮食清淡
患上哮喘如何安排饮食?哮喘病人的饮食要清淡,少吃刺激性食物,不要吃得过饱、过咸、过甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
4、戒烟戒酒