过敏性哮喘是一种常见的呼吸道疾病，过敏性哮喘很容易受到外界的刺激，若是天气变化较大时很容易就会诱发哮喘，因此，患者们平时要注意避免这些，尤其是在饮食上，下面济南哮喘病医院专家为我们大家详细讲解一下过敏性哮喘疾病的饮食注意事项都有哪些。

 

 

　　保证各种营养素的充足和平衡：特别应增加抗氧化营养素如β-胡萝卜素、维生素C、E及微量元素硒等。抗氧化营养素可以清除氧自由基，减少氧自由基对组织的损伤，减少支气管微量元素硒的方法可预防哮喘，可见到患儿发作次数减少，通气量增加。β-胡萝卜素、维生素C、E在新鲜蔬菜及水果中含量丰富，微量元素硒在海带、海蜇、大蒜中含量较丰富。

 

　　少量多餐：有利于减轻哮喘患者的呼吸困难及避免哮喘时咳嗽、呕吐而导致呕吐物吸入呼吸道。

 

　　保证蛋白质摄入：注意补充优质蛋白质，宜多摄入植物蛋白，尤其是大豆及大豆制品。应当因人而异，根据自己的实际情况，合理地忌口。

 

　　充足的热能：热能供给以碳水化合物为主，脂肪的供给量应适当限制，且以植物脂肪为宜。由于哮喘状态的消耗期需求量较常态增加，临床可类比相当于体力劳动等级而增加供给标准。较长时间症状严重影响响进食时，可辅以静脉供给。

 

　　1.什么是过敏性鼻炎？

 

　　过敏性鼻炎是指特定人群接触过敏原后，产生过敏反应，表现出鼻部的一系列典型症状，包括阵发性喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退。有季节性和常年性之分。普通的感冒也会出现流涕，鼻塞，鼻痒，喷嚏等症状，通常1周左右会自愈，如反复发生或久治不愈，就应注意可能是过敏性鼻炎。

 

　　2.什么是过敏性哮喘？

 

　　过敏性哮喘是由多种细胞特别是肥大细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症，典型的临床表现为反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状，多在夜间和（或）凌晨发生。在临床上还存在非典型表现的哮喘。如咳嗽变异型哮喘，患者表现为无明显诱因咳嗽2个月以上，夜间及凌晨常发作，运动、冷空气等诱发加重。

 

　　3.过敏性鼻炎和哮喘有什么关系？

 

　　哮喘与过敏性鼻炎同属过敏性疾病，并且同属于呼吸系统，一个是下气道，一个是上气道。由于上呼吸道粘膜和下呼吸道粘膜有着解剖上的连续性，过敏性鼻炎的上呼吸道炎症极易向下蔓延，导致过敏性支气管炎症和哮喘。同时过敏性鼻炎的上呼吸道和哮喘的下呼吸道有着相同的免疫机制，过敏性鼻炎和哮喘也有相似的发病机制，因此从病理生理上讲，过敏性鼻炎也很容易伴发哮喘。